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掉头发吃什么好五种食疗方轻轻解除掉发烦恼

发布时间:2019-12-04 10:37:28 阅读: 来源:石油钻机厂家

由于工作的繁重和饮食的不规律,现代人常常会出现掉发严重的现象,这对于爱美的女性来说无疑是一件困扰的事情。想要治疗自己掉发严重的症状,首先我们需要知道掉发严重的原因,再因病治疗。下面,就和菜谱网小编一起去看看如何通过食疗,来缓解掉发严重的症状吧!

掉头发厉害的原因:

第一、精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击,或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

第二、病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染,可导致局部血管发生血栓或小血管炎,而使其支配范围的头发,由于血液供应受到障碍而产生脱发。

第三、饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒,当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

第四、免疫功能障碍。临床上发现,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

第五、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

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